パーソナルジム『ELEMENT(エレメント)』@三軒茶屋の体験/口コミ

パーソナルジム『ELEMENT(エレメント)』@三軒茶屋の体験/口コミ

/ELEMENTをトレーナーが体験&”ホンネ”でレビュー\

 

プライベートジム特徴会員登録と月額
ELEMENT
  1. 通い放題
  2. リバウンド0
  3. オンライン指導対応

デイプラン:29,800円
通い放題:34,800円

無料でカウンセリングを受ける >

 

「三軒茶屋駅のパーソナルトレーニングジム『ELEMENT』って本当に痩せる?」

「ELEMENTの体験談や評判が知りたい!」

「『エレメント』のトレーナーさんてどんな人?何するの?」

 

本記事では、通い放題のプライベートジム『ELEMENT』の口コミからその評価までまとめて紹介します

 

この記事を読めば、『ELEMENT』があなたに向いているかどうかがわかります

 

記事の信頼性

  • 著者は米国認定パーソナルトレーナー資格保有者
  • 実際にELEMENTでトレーニングを受講
  • トレーナーさんへのヒアリングを実施

 

「ELEMENT」オーナーの鈴木太郎様のツイート

 

全米公認資格を持つガチのトレーナーでもある @yu_health_care さんが、ELEMENTのレビューを書いてくださいました!

トレーナー目線からジムのことを詳しく解説してくださっているので、是非ご一読いただけると嬉しいです😊

 

Nagai
Nagai

トレーナーとして、また、

ひとりのクライアントとして

フラットな立場でレビューします

 

【結論】

  • 月額34,800円で通い放題は破格
  • 2ヶ月定期的に通えれば理想の体型に近づける
  • マッサージなどリラクゼーション目的の方にもおすすめ

 

1回30分だから続けられる!

無料でELEMENTのカウンセリングを受ける

 

  1. 【パーソナルトレーニング受け放題】プライムジム『ELEMENT』とは
    1. パーソナルジム「ELEMENT」公式PV
    2. ELEMENTの料金体系
      1. ELEMENT料金表
    3. ELEMENTの店舗
  2. ELEMENT(エレメント)の効果【ウエスト-5センチ】
  3. 通い放題のパーソナルジム『ELEMENT(エレメント)』の体験レポート/口コミ
    1. ELEMENTの口コミ:フィットネスがライフスタイルの一部になる
      1. 充実の設備とアイテム&ジムの清潔感も◎
      2. 化粧水やコットンなどの各種アメニティも充実
      3. ジムの更衣室や水回りもキレイで清潔
      4. 出費を最小限に!お財布に優しいサービス
    2. ELEMENTの口コミ:30分で効果絶大!専用オリジナルプログラム
    3. ELEMENTの口コミ:ダイエットは当たり前!ボディケア~姿勢改善まで
  4. 『ELEMENT(エレメント)』のトレーナー・井上 弘保さんてどんな人?
    1. ELEMENT専属のトレーナー
    2. 井上弘保さんの人柄
    3. ELEMENTのトレーナーのスキル
    4. 井上弘保さんが保有するトレーナーの資格
  5. 《入会後に後悔しないために》こんな人にオススメ!『ELEMENT』を有効活用できる人
    1. ELEMENTの入会に向いていない人
    2. ELEMENTに入会して楽しく効果を実感できる人の特徴
  6. エレメントでパーソナルトレーニングを受けた人たちの口コミ/評判
  7. プライベートジム『ELEMENT(エレメント)@三軒茶屋』のまとめ情報リンク集
    1. 【3つのメリット】『ELEMENT』は手ぶらで通えるパーソナルトレーニングジム
    2. 『ELEMENT』のある三軒茶屋駅ってどんな場所?
    3. 『ELEMENT』のカウンセリング&体験トレーニング時の事前準備<見逃しがちなポイント>

【パーソナルトレーニング受け放題】プライムジム『ELEMENT』とは

 

【パーソナルトレーニング受け放題】プライムジム『ELEMENT』とは

 

ELEMENT』は、2019年12月にその1号店(三軒茶屋本店)がオープンしたパーソナルトレーニングジムです

 

最大の特徴は、月額34,800円でパーソナルトレーニング(30分/1回)が受け放題という点です

 

パーソナルジム「ELEMENT」公式PV

 

 

ELEMENTの料金体系

 

パーソナルトレーニングジムを検討するとき、一番のネックは入会金や受講料

 

【パーソナルトレーニングの一般的な相場】
・20万~30万程度
2か月全16回のプラン)
・1回あたり1万円前後の指導料

/「パーソナルトレーニングって高すぎ!」\

 

そんなあなたのために『ELEMENT』があると言ってよいと思います

 

ELEMENT料金表

 

入会金:30,000円(税抜)
体験当日の入会で30,000円15,000円となります

画像引用元)『ELEMENT』公式HP

 

料金表の通り、平日デイプランであれば、月29,800円(税抜)でキレイになれます

 

もちろん、トレーニングは1日1回までという制約はあります

 

しかし、あなたのタイミングで定期的に通うことが可能です

 

 

Nagai
Nagai

月に5回程度

通えればコスパは◎

 

「そんな安いと設備とかトレーナーの質が心配…」

 

著者も「ELEMENT」でトレーニングを受けるまではその点が不安でした

 

しかし、トレーニングを受講してみるとその不安はよい意味で裏切られました

 

※ELEMENTの設備やトレーナーさんについては後述します

 

ELEMENTの店舗

 

現在は、東急田園都市線沿線を中心に以下の4店舗を展開しています

 

  • 三軒茶屋本店
  • 池尻大橋店
  • 世田谷太子堂店
  • 駒沢大学店

 

 

Nagai
Nagai

オープンしたばかりのため、

各店舗ともにとても綺麗です

 

ELEMENT(エレメント)の効果【ウエスト-5センチ】

 

ELEMENT(エレメント)の効果【ウエスト-5センチ】

30代女性:2ヶ月での実績

 

  • 引き締まった身体へ
  • ウエスト-5cm
  • ぽっこりおなかの改善
  • 姿勢(反り腰/猫背)の改善
  • ヒップアップ、美尻・脚長効果

 

通い放題のパーソナルジム『ELEMENT(エレメント)』の体験レポート/口コミ

 

ELEMENT(エレメント)をイメージした3輪のヒマワリの画像

 

【「ELEMENT」3つの特徴】

  1. フィットネスがライフスタイルの一部に
  2. 30分で効果絶大!専用オリジナルプログラム
  3. ダイエットは当たり前!ボディケア~姿勢改善までOK

 

順番にレポートしていきます

 

ELEMENTの口コミ:フィットネスがライフスタイルの一部になる

 

ELEMENT(エレメント)の口コミ:フィットネスがライフスタイルの一部になる

/充実の設備とアイテム&ジムの清潔感も◎\

 

ELEMENT」は月額34,800円、平日のみであれば29,800円で通い放題です

 

「そんなに安いと不安!」

 

こう思われるかもしれませんが、そんなことはありません

 

以下の点で、非常に居心地のよい時間を過ごせます

 

  • 充実した設備
  • 清潔感
  • 各種無料サービス

 

充実の設備とアイテム&ジムの清潔感も◎

 

写真の通り、必要なエクササイズ器具はすべて揃っています

 

【ELEMENTの設備とエクササイズ器具】

  • スクワットなどを行うパワーラック
  • ダンベル(重さは2㎏~32kg)
  • バランスボール
  • マット/ストレッチポール
  • 体脂肪/内臓脂肪計測機器

 

ELEMENT(エレメント)にあるパワーラックの写真

 

ELEMENT(エレメント)にある棚の写真

/オープンから間もないので設備や器具がキレイ\

 

Nagai
Nagai

ジム内の清掃も

すみずみまで

行き届いています

 

化粧水やコットンなどの各種アメニティも充実

 

 

【『ELEMENT(エレメント)にあるアメニティ】

  • 洗顔料/化粧水/乳液
  • シャンプー/トリートメント、その他クレンジンング類
  • ドライヤー/2wayコテ/綿棒 など

 

ジムの更衣室や水回りもキレイで清潔

 

ジムの更衣室や水回りもキレイで清潔

 

/水回りもキレイで更衣室でも快適に過ごせます\

 

ジムは不特定多数の人が出入りします

 

このため、特に水回りが汚れているケースが多いです

 

しかし、ELEMENTはトイレやシャワー室も清潔な状態が保たれていました。

 

出費を最小限に!お財布に優しいサービス

 

/頑張ったあとのプロテインは美味!\

 

ELEMENT(エレメント)にある貸し出しウェア(Tシャツ)の画像

※写真は許可を頂き、撮影させて頂きました。

 

ELEMENTでは、トレーニングウェアやシューズも無料でレンタルできます

 

また、終わった後はプロテインドリンクも無料

 

Nagai
Nagai

ダイエットにともなう余計な

支出を無くすことができます

 

 

ELEMENTの口コミ:30分で効果絶大!専用オリジナルプログラム

 

ELEMENTの口コミ②:30分で効果絶大!専用オリジナルプログラム

/30分で達成感!時短痩せプログラム\

 

パーソナルトレーニングジムの90%が、1回のセッションを約60分に設定しています

 

しかし、ELEMENTのパーソナルトレーニング時間は30分

 

本当に効果があるのか不安でした

 

効果は予想以上!

凝縮された30分で非常に効果的なパーソナルトレーニングが受けられます

 

実際に著者が受けたエクササイズは「肩と腕の引き締めエクササイズ」

 

【肩と腕の引き締めエクササイズ】
①肩のダンベルでのエクササイズ(10回)
↓10秒休憩
②(1)腕たて伏せ(手幅は肩幅)状態で20秒キープ
 (2)腕たて伏せ(手幅は肩幅)20回 ※動作スピード速め
↓10秒休憩
③(1)腕のダンベルでのエクササイズ
(2)肩のダンベルでのエクササイズ ※連続動作10回

 

これを1サイクルとして3セット

 

是非ご自身で体験頂きたいのですが、エクササイズ後は引き締まっている感覚があります

 

 

Nagai
Nagai

こうしたプログラムデザインに

よって30分という時間で最大限の

効果を得ることができます

 

エレメントの予約は当日の2時間前までOK

 

エレメントは、当日ギリギリ2時間前まで予約を受け付けてもらうことができます

 

気が向いたら手ぶらでふらっと立ち寄れる、

ライフスタイルに合わせて自由に活用できるパーソナルジムだと思います

 

 

Nagai
Nagai

著者もトレーニング用の

シューズををお借りしました

荷物になるので助かりました

 

【関連記事】手ぶらで通えるパーソナルトレーニングジムのメリット

 

ELEMENTの口コミ:ダイエットは当たり前!ボディケア~姿勢改善まで

 

ELEMENTの口コミ③:ダイエットは当たり前!ボディケア~姿勢改善まで

/ボディケアメニューまで選べる\

 

ELEMENT』では、単純なトレーニングだけではなく、4つのメニューが選択可能です

 

【目的に合わせて選べる4つのメニュー】

  1. ワークアウト/筋力アップ
  2. シェイプアップ/身体の引き締め
  3. 機能改善
  4. ボディケア

 

エレメントの強みは、この提供プログラムの豊富さにあります

 

  • 週2回はシェイプアップ、週1回はボディケアでリフレッシュ!
  • 骨盤調整でO脚を改善、シェイプアップで美脚/美尻をゲット!

 

Nagai
Nagai

上記のようにあなたの

悩みやその日の気分に

合わせて受講が可能です

 

1回30分だから続けられる!

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『ELEMENT(エレメント)』のトレーナー・井上 弘保さんてどんな人?

 

会員制ジム『ELEMENT』のトレーナー・井上弘保さんについてのヘッダー画像

 

「『ELEMENT』のトレーナーさんてどんな人?」

 

実際に著者が指導を受けたELEMENT専属のトレーナー、井上弘保さんを紹介します

 

ELEMENT専属のトレーナー

 

ELEMENT専属のトレーナー

Twitterより

 

お名前は、井上弘保(いのうえひろやす)さん

 

高校まで野球漬けの毎日を送っていて大学4年からパーソナルトレーナーとしての門を叩く。
大手フィットネスクラブで3年間活動をして都内に独立。
トレーニング指導やセミナーを通して「健康」を広める活動をしている。

ヨガやピラティスのレッスンも行い、ただ筋肉を付けるだけではなく女性を中心に「美ボディ」を目指した「ヨガトレ」を推奨

湘南ベルマーレのプロフットサル選手のトレーニング指導も行っている。

フルマラソンを4度完走経験あり。

 

井上弘保さんの人柄

 

 

著者は、普段から色々なトレーナーやフィットネス従事者の方とお話させて頂きます

  • 関わっていて元気になるトレーナー
  • トレーニング以外の知識も豊富なトレーナー
  • 包容力があるトレーナー

 

本当に様々な方がいらっしゃいます

 

ELEMENTのトレーナー、井上弘保さんは、非常に物腰がやわらかで爽やかでした

 

見た目の”清潔感”はもちろんですが、話をきくと誠実だということもわかりました

 

例えば、日々のセッションをこなしつつも、オーナーへ毎日報告や相談をしたり、

クライアントによりよい環境を提供できるよう照明の色についての改善を検討されていたり…

 

Nagai
Nagai

エクササイズ中はもちろん、

終わったあともポジティブな

気持ちにさせてくれるです

 

ELEMENTのトレーナーのスキル

 

ELEMENTのトレーナーさんのスキルは、広く深いのが特徴

 

前述の通り、『ELEMENT』では4つのメニューが用意されています

【目的に合わせて選べる4つのメニュー】

  1. ワークアウト/筋力アップ
  2. シェイプアップ/身体の引き締め
  3. 機能改善
  4. ボディケア

 

トレーナーさんのカバー範囲が少ないと、以下のようにあなたのニーズに応えてもらえない場合もあります

  • ダイエット指導はできるけどO脚改善はできない…
  • トレーニング指導はできるけど姿勢改善はムリ…
  • 筋トレだけでボディケアがない…

 

Nagai
Nagai

ELEMENTなら、あなたの

要望や身体の状況に合わせて

トータルケアをしてもらえます

 

井上弘保さんが保有するトレーナーの資格

 

井上弘保さんが保有するトレーナーの資格

 

安全にエクササイズ指導してもらえるという点でもエレメントはおすすめです

 

井上さんが米国認定パーソナルトレーナーの資格をもっているためです

 

この資格は、米国に本部がある『NESTA(全米エクササイズ&スポーツトレーナー協会)』が発行している認定資格

 

このため、本当に効果の高い科学的根拠に基づいたエクササイズプログラムを提案してもらえます

 

 

Nagai
Nagai

世の中には、無資格だったり、知識の

少ないアルバイトのトレーナーも

多いですが、エレメントなら安心です

 

実際、トレーナーさんとのトラブルを耳にすることもあります

よいトレーナーさんを見つけるのは大変です

 

ただ、エレメントなら安心してダイエットサポートをお願いすることができると著者は思います

 

1回30分だから続けられる!

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《入会後に後悔しないために》こんな人にオススメ!『ELEMENT』を有効活用できる人

 

女性がトレーニングする画像

 

入会後のミスマッチを避けるために、ELEMENT』に向いていない人、向いている人を包み隠さず解説します

 

ELEMENTの入会に向いていない人

 

あなたが下記に当てはまるのであれば、「ELEMENT」はあまりオススメしません

ELEMENT』に向いていない人

  • 1回2時間など長時間のトレーニング指導を望む方
  • 月に3回しか通えないなど「通い放題」のメリットを生かせない方
  • プールやサウナなどの施設も利用したい方

 

ELEMENTに入会して楽しく効果を実感できる人の特徴

 

逆に、次のような方であればELEMENT」を最大限に有効活用できます

ELEMENT』に向いている人

  • 効率的に痩せるために、定期的に30分間通える方
  • 安全に正しいやり方で運動習慣を身に付けたい方
  • オーダメイドプログラムを受けたい方
    (機能改善やボディケアなど)

 

エレメントでパーソナルトレーニングを受けた人たちの口コミ/評判

 

エレメントでパーソナルトレーニングを受けた人たちの口コミ/評判

 

月額35000円で通い放題はすごい!
イヤなことがあっても30分でストレス発散できる!
(30代女性)

 

パーソナルトレーニングは初めてですが、トレーナーさんのご指導がとても丁寧で、トレーニングの後のマッサージが気持ち良かったので入会しました。
期待以上の内容なのにとても安く、良いジムを見つけられた嬉しさの気持ちでいっぱいです。
(30代女性)

 

トレーニングだけじゃなくてボディケアが選べるのが嬉しいです。
気分じゃなかったり、疲れているときは迷わずボディケアをお願いしています。
(40代女性)

 

ジムの施設がとてもキレイで驚きました!
また価格が他のジムと比べて凄く安いので、これから通ってみたいです。
トレーニングとマッサージの両方をしてもらえるのも良かったですね。
(20代女性)

 

トレーナーさんの人柄がよいので質問しやすいです!
また、施設がキレイでアメニティも充実しています!
(30代男性)

 

 

Nagai
Nagai

エレメントならではの

メニューの多さやコスパのよさを

理由に入会される方が多いです

 

 

もし『ELEMENT』に少しでも興味を持ったら、まずは無料カウンセリングを受けてみることをオススメします

 

ジムやトレーナーさんの雰囲気も分かりますし、あなたに合ったメニューを提案してくれます

 

3,000円と有料ですが、体験トレーニング/施術も同時に受けてみると、入会後の具体的なイメージも湧きます

 

Nagai
Nagai

飲み会1回分を我慢して

キレイな身体になるために

投資するのもアリだと思います

 

 

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カウンセリング&体験トレーニング時の準備やポイントについては「『ELEMENT』のカウンセリング&体験トレーニング時の事前準備は?」にまとめています

 

ELEMENT(エレメント)でパーソナルトレーニングを受けた後の理想の姿

 

 

プライベートジム『ELEMENT(エレメント)@三軒茶屋』のまとめ情報リンク集

 

【まとめ】プライベートジム『ELEMENT(エレメント)@三軒茶屋』レビュー/口コミのヘッダー画像

 

この章では、以下についてまとめました

・【3つのメリット】『ELEMENT』は手ぶらで通えるパーソナルトレーニングジム

・『ELEMENT』のある三軒茶屋駅ってどんな場所?

・『ELEMENT』のカウンセリング&体験トレーニング時の事前準備<見逃しがちなポイント>

 

 

【3つのメリット】『ELEMENT』は手ぶらで通えるパーソナルトレーニングジム

 

 

トレーニングウェアやシューズなどのレンタルがある『ELEMENT』

このため、手ぶらで通うこともできます

 

【手ぶらで通える3つのメリット】

メリット①:ウェア代などのお金がかからない

メリット②:ウェアの洗濯の手間が省ける

メリット③:ふと時間が空いたときにふらっと立ち寄れる

 

上記3つのメリットの詳細は、「【継続の秘訣】手ぶらで通える3つのメリット」にまとめました。

 

手ぶらで通えるパーソナルトレーニングジム『ELEMENT』3つのメリット
今回は、以前著者がトレーニング体験をさせて頂いたパーソナルトレーニング指導が受け放題のジム『ELEMENT』の特徴のひとつ手ぶらで通えることのメリットについてお伝えします記事の信頼性を担保する情報...

 

 

『ELEMENT』のある三軒茶屋駅ってどんな場所?

 

 

『ELEMENT』があるのは、住みたい街上位にランクインすることの多い三軒茶屋駅

著者もよく利用する駅ですが、下記の特徴があります

 

・トレーニング後にまったりできるカフェが多い<タピオカドリンクも豊富>

・トレーニング後にいきたいシュラスコ

・近年の三軒茶屋の治安はわりとよい

 

三軒茶屋駅の隠れ家スポットや治安状況については「パーソナルトレーニングジム『ELEMENT』のある三軒茶屋ってどんな場所?」をどうぞ

 

パーソナルトレーニングジム『ELEMENT』のある三軒茶屋ってどんな場所?
公開日時:2020年1月1日記事の信頼性を担保する情報・著者は、米国認定パーソナルトレーナー(NSCA-CPT)資格保有者のためフィットネス業界に精通・本コラムは、実際に三軒茶屋駅にあるパーソナル...

 

 

『ELEMENT』のカウンセリング&体験トレーニング時の事前準備<見逃しがちなポイント>

 

 

「いざ、『ELEMENT』の無料カウンセリングへ!」

…行く前に目を通しておきたい事前準備や当日の注意点は下記の通り

 

【初回体験トレーニングをスムーズに受けるための5つのポイント】

  1. 無料カウンセリング&体験トレーニングは入会後に実際に通う曜日・時間帯でいくこと
  2. 疑問点は、事前にリストアップしておくこと
  3. レンタルが充実しているため持ち物は”手ぶら”でもOK
  4. ELEMENT』の場所はマンションの一室(インターフォンで203を呼び出し)
  5. トレーナーさんには遠慮せず伝えたいことをハッキリ伝えてOK

 

詳しくは、「パーソナルトレーナーが語る無料カウンセリング&体験トレーニング受講時の注意点」をどうぞ

 

リバウンド0でダイエットを成功させる!通い放題型のパーソナルジム『ELEMENT』詳細はこちら

 

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