子連れOKなパーソナルトレーニングジムおすすめランキング＜東京版＞

「パーソナルトレーニングジムに子どもは連れていけるの？」
「託児所サポートがあるってホント？」
「ずばりオススメのパーソナルジムを教えて！」

本記事では、日本ではまだまだ少ない子連れで通えるおすすめのパーソナルトレーニングジムとそのサポート内容をまとめました。

記事の信頼性

著者は米国認定パーソナルトレーナーの資格保有者
ジムの内情などにも精通
パーソナルトレーナーと利用者両方の目線でランキング付け

結論、子育て中に通いたい東京のおすすめジム1位は「エススリー」です

Nagai

この記事を読めば、育児と

キレイが両立でき、理想的な

ボディラインに近づけます

【よく読まれている記事】パーソナルジム『エススリー（託児所付き）』【レビュー/感想】

なぜ子連れNGのジムが多いのか＜差別ではありません＞
子連れで通えるパーソナルトレーニングジムは東京を中心に増えてきている
子連れOKなパーソナルトレーニングジムの選定ポイント
子連れで通えるパーソナルトレーニングジムおすすめランキング＜東京＞

なぜ子連れNGのジムが多いのか＜差別ではありません＞

日本には、まだまだ小さな子どもを連れていけるプライベートジムは少ないです

お子さま連れで通うことをお断りしているジムが多い理由には以下が挙げられます

【子連れNGのジムの事情】

お子さまの安全面考慮・怪我防止
お母さまのトレーニング効率
ジムのスペースの問題

ジムで働くスタッフやトレーナー目線だと

「お子さま連れはご遠慮させて頂きます…（本当にすごめんなさい！）」

と言わざるを得ない事情もあるのです

順番に理由を説明します

子連れNGのジムの事情①：お子さまの安全面考慮・怪我防止

1つ目の理由は、お子さまの安全面です

ジムは、筋トレやエクササイズを行う場所

このため、ダンベルなどのトレーニング器具が多く配置されています

万が一、お子さまが10㎏のダンベルを足に落としてしまったら…

それ以外にもマシンの角に足をぶつけたり、つまづいて転んでしまう可能性もあります

もちろん、ジム側は安全面には十分に配慮しています

しかし、「お子さまの安全が100％保証できるか」と言われると、断言し切れない部分があるのです

Nagai

お子さんの安全を最優先に

考えた結果、子連れでの入室は

NGとしているジムが多いのです

子連れNGのジムの事情②：お母さまのトレーニング効率

2つ目の理由は、お母さまのトレーニング効率です

仮に、トレーニングスペース付近にお子さんがいたとします

セッション中も子どもに呼ばれたり、泣きだしてしまったり…

結果、トレーニングに集中できず、せっかく頑張ってダイエットに取り組んでいるのに効率も悪くなります

特に、パーソナルトレーニングジムの場合、1セッションあたりの時間は決められています

Nagai

時間内で最大限の効果が

出るようにエクササイズの

プログラムも組まれています

あなたが集中できないと、ジム側としても本来提供すべき価値を受け取ってもらうことができなくなってしまうのです

子連れNGのジムの事情③：スペースの問題

3つ目は、単純にスペースの問題

パーソナルトレーニングジムは、キッズスペースやベビーカーを置ける場所まで確保できないジムも多いです

Nagai

物理的な理由でお子さま連れを

お断りしているケースもあります

「子連れだから」という理由で受け入れられないのではありません

お子さま、そしてお母さまであるあなたのことを1番に想うからこそ、受け入れが難しいのです

子連れで通えるパーソナルトレーニングジムは東京を中心に増えてきている

Instagramより

以前、平愛梨さんの「ジムに子供を連れて行けなかった」発言が話題になりました

「子供に対するルールが全く違う」
「ジムや少しの時間のカフェもご遠慮ということでした」

Exciteニュース

Nagai

このような背景やニーズもあり、

子連れで通える女性のための

パーソナルジムは増えています

ただ、各ジムごとにサポート内容が異なるのも事実

そこで、本記事では安心してお子さんを連れていけるパーソナルトレーニングジムをまとめました

子連れOKなパーソナルトレーニングジムの選定ポイント

他サイトのおすすめジムランキングは、とにかくおすすめばかり紹介しています

しかし、なぜオススメしているのかの基準が不明なことがほとんどです

Nagai

そのジムを運営する企業の

ステマである場合もあります

本サイトでは、以下のポイントを基準にして、各パーソナルトレーニングジムを評価しています

【選定ポイント】

子連れでの通いやすさ/サポート内容
信頼性
（ダイエットノウハウ、エクササイズメソッドなど）
過度な食事制限がない
（健康被害がない、リバウンドリスクが少ない）
ジムとしての運営実績
（強引な勧誘がない、など）
付加価値
特典や姿勢改善といった他メニューがあること

Nagai

以下で紹介している各ジムの

リンク先は公式サイト

なのでご安心ください

子連れで通えるパーソナルトレーニングジムおすすめランキング＜東京＞

▼子連れOKな東京のパーソナルジムランキング

ランキング	ジム名	料金	営業時間	場所	子連れサポート
👑	es three （エススリー）	185,000円	都合に合わせて調整可能	横浜日本大通り店吉祥寺店藤沢店古屋栄店新宿店札幌店練馬店豊洲店錦糸町店溝の口店上野御徒町店福岡天神店	以下店舗は、託児所付横浜日本大通り店吉祥寺店藤沢店古屋栄店それ以外の店舗でも１回のトレーニングにつき最大1,000円までサポート
2位	Runway （ランウェイ）	198,000円～	7:00～21:00	恵比寿（2店舗）/赤坂	キッズスペース完備
3位	Lastyle （ラスタイル）	222,000円～	平日 9:00～22:30 土日祝日 10:00～20:30	池袋/新宿/心斎橋	キッズスペース完備
4位	BーCONSEPT (ビーコンセプト)	245,200円〜	7:00〜23:00	新宿/池袋/恵比寿/渋谷/表参道/六本木/銀座/秋葉原/北千住/立川/町田　他	店舗付近の託児所の費用を１回のトレーニングにつき最大1,000円までサポート
5位	Reborn Myself （リボーンマイセルフ）	233,200円〜	平日：10:00～22:00 土/日/祝：9:00～19:00	六本木/自由が丘/千葉/三条/芦屋/天神 ※託児所利用可能店舗	店舗付近の託児所を 1,500円で利用可能

Nagai

条件を揃えるため、

料金は入会費込みの

総額を記載しています

1位のエススリーから順番に紹介していきます

託児所付きプライベートジム『es three（エススリー）』【評価：★★★★★】

産後ダイエットに最適

託児所付きのため1歳未満OK
託児所付きでない場合最大16,000円を補助
コスト削減による低価格化を実現
お子さんのいる女性への指導実績多数
年末年始含めた予定調整可能

料金/トレーニング回数

最安値プラン：185,000円（入会金39,000円を含む）～／16回+2回

営業時間

あなたの都合に合わせて対応してくれる（年末年始、お盆、ゴールデンウィークもOK）

※無料カウンセリングは、9:00〜21:00の間で実施

場所(地図)

託児所付き店舗

託児所費用キャッシュバック店舗

子連れサポート内容

託児所付き店舗、または、託児所費用キャッシュバックがあるため、安心して産後ダイエットに取り組めます。

Nagai

キャッシュバックは1,000円/1回、

全16回のため最大16,000円

コスパがもっともよいジムです

カウンセリング/体験トレーニング/全額返金保証

カウンセリング：無料
体験トレーニング：無料
全額返金保証：有

▼一番に相談したいジム▼

無料でカウンセリングを受ける

▶『es three（エススリー）』の無料カウンセリングへ

『es three（エススリー）』のサービス詳細や託児所を利用した方のリアルな口コミは、「パーソナルジム『エススリー（託児所付き）』【レビュー/感想】」をご覧ください